Sokan úgy vélik, hogy amikor hasmenésük, egyéb gyomorbántalmuk van, a kellemetlen tüneteiket megszünteti, ha kólát isznak. Egyes orvosok is javasolják a fenti esetekben a kólafogyasztást. A kérdés már csak az: valóban segít a kóla, vagy semmilyen tudományos háttere nincs a gyomorpanaszokkal szembeni eredményességének?

Sokan esküsznek rá, és nem ritka, hogy még orvosok is megemlítik lehetőségként bizonyos panaszok esetén a kólafogyasztást. De vajon valóban hatásos a kóla, vagy csupán egy kitörölhetetlen legenda, esetleg marketingfogás?

A magyar borászat az elmúlt évtizedekben látványos fejlődésen ment keresztül. Ma már nemcsak a hagyományok ápolása, hanem az innováció, a nemzetközi jelenlét, a fenntartható szemlélet és a tudatos márkaépítés is hozzátartozik a sikerhez. A borászatok "megítélését" szakmai sikerek és egyéni ízlés alapján is meg lehetne határozni. Gondoltunk egyet, hogy az AI objektív válaszát vesszük alapul, és a segítségével bemutatunk tizenegy borászatot. Szerinte összességében ezek a legígéretesebbek Magyarországon.

A nyakunkon a fesztiválszezon, a sok nyári program, az éjszakázások, a bulik, a balatoni és külföldi lazulások. Olykor jólesik egy-egy koktél, akár iszunk alkoholt, akár nem. A legtöbb koktél elkészíthető virgin, azaz alkoholmentes verzióban is. Már csak azt kell eldöntenünk, hogy a bőség zavara kellős közepén ácsorogva melyiket is válasszuk.

Sokan nem ismerik a koktélokat; hogy melyik mit tartalmaz, de mi most bemutatunk öt szuper koktélt, és azok alkoholmentes változatait is. Koktélajánlónk és eredettörténet következik.

Az air fryer egy ideje már az egyik, legnépszerűbb konyhai eszköz. Az előnye abban rejlik, hogy nem tocsog az olajban az általa készült ropogós étel. Ám sok hibát el lehet követni az air fryerben való sütéssel, még akkor is, ha a használata kifejezetten egyszerű. Lássuk a bakikat!

1. Túlzsúfolt kosár

Így a forró levegő nem megfelelően kering: sülés helyett párolódik az étel.

2. Amikor nem forgatjuk át az ételt

Nem lesz egyenletes a sülés.

Szerte a világon az emberek nemcsak a saját konyhájuk ételeit fogyasztják, hanem más kultúrák fogásait is kipróbálják. Ha egy étel különösen megtetszik, sokan megpróbálják otthon is elkészíteni. Ilyenkor receptet keresnek, majd gyakran teljes meggyőződéssel hiszik, hogy az interneten talált változat maga az „eredeti”. Innen pedig már csak egy lépés, hogy ez a verzió tovább is terjedjen – újabb és újabb házi változatok alapjaként.

A carbonara az egyik legfinomabb étele az olaszoknak. Ám a magyarok egy jó része azt gondolja, hogy ez a tészta sonkából, tojásból, tejszínből, fokhagymából és spagettiből áll. Pedig ez nem így van. Jöjjön az eredeti recept. 

Hozzávalók

• 400 g spagetti
• 150 g guanciale (tokaszalonna)
• 3 egész tojás, plusz egy tojássárgája
• 80-100 g reszelt pecorino romano sajt
• frissen őrölt fekete bors
• só

Elkészítés

Specialty kávé, specialty kávézó: az elmúlt években sokszor találkozhattál már ezekkel a kifejezésekkel, amikor a városban járva épp azt kerested, hol ihatnál egy (jó) koffeinos italt. Nagy az esélye annak, hogy nem tudtad, nem tudod, legfeljebb csak sejted, mi minden rejlik ezen kifejezés mögött, mi most eloszlatunk minden kételyt, és megmutatjuk, mitől más, mitől különleges egy specialty kávézó. Csak figyelj!

Hiába köszöntött be a fagyiszezon, a cukrászdákban a nagy melegben is sokan inkább a sütikre voksolnak – vagy arra is egy hűsítő fagylalt előtt vagy után. Mi pedig nosztalgiázunk egyet, összeválogattuk a legjobb magyar retro sütiket. Top 10-es lista következik, természetesen vérző szívvel vettük tudomásul, hogy sok édességünk le is marad a listáról. 

1. Zserbó

Az elmúlt években egyre inkább megfigyelhető a gasztronómiában, hogy miközben a modern technológiák és a nemzetközi trendek folyamatosan alakítják az éttermek világát, sok séf és tudatos vásárló közben újra a régi, hagyományos alapanyagok felé fordul. Olyan hozzávalók kerülnek ismét előtérbe, amelyeket korábban sokszor túl egyszerűnek véltek. A kérdés nem az, hogy divatba jönnek-e újra ezek az alapanyagok, hanem inkább az, hogy miért ilyen látványos a visszatérésük.

Kétségtelen, hogy nagyon sokan szeretik az édességeket, ráadásul egyre többen vágynak az egészséges finomságokra: tápláló hozzávalókkal, kevesebb cukorral vagy cukor nélkül. Az egészségesebb sütemények népszerűsége az elmúlt években tehát megemelkedett. Ez nem véletlen: sokan úgy szeretnének nassolni, hogy közben ne legyen lelkiismeret-furdalásuk a cukor, a fehér liszt és a mesterséges összetevők miatt.

A Hungari Dzsebedzsi Kulturális Egyesület elnöke, történész, újrajátszó, M. Pap Gergely, aki a csapatával történelmi rendezvényeken vesz részt. Az Oszmán Birodalom bemutatásával foglalkoznak ők, ennek keretében a birodalom gasztrokultúrájával is megismertetik az érdeklődőket. Az utóbbi tevékenységükről faggattam a történészt.

– Mivel foglalkozik a Hungari Dzsebedzsi Kulturális Egyesület? Még mielőtt belevetnénk magunkat a gasztronómiai témába, kérlek, mutasd be a csapatot!

Az utóbbi években nagy divat lett a szakácsok körében, hogy a régi magyar recepteket „újrahuzalozzák”. Modernizálják, teljesen új köntöst varázsolnak azoknak, és nagy hangsúlyt fektetnek a küllemükre. Vajon ez hasznos vagy inkább káros folyamat a magyar gasztronómiára nézve?

Tehetséges (hazai) séfekkel, a fine dining képviselőivel beszélgetve hamar rájöhetünk, hogy a legjobb szakembereink ha még szeretik is a magyar gasztronómiai hagyományokat, szívesen mutatják be a talentumukat, akár ízek megújításában, akár a tálalásban.

Amikor a családunkban cukorbeteg él, az ételkészítés során sokszor nagyobb tudatosságra van szükség, ez azonban nem feltétlenül jelent teljes lemondást vagy külön főzést. A legtöbb esetben inkább arról van szó, hogy az egész család étkezése kiegyensúlyozottabbá válik, és előtérbe kerülnek a tudatosabban összeállított fogások. 

A sonkás-sajtos lepcsánka laktató, gyors és nagyon jól működik vacsorára vagy akár tartalmasabb ebédként is.

Sonkás-sajtos lepcsánka

Hozzávalók (kb. 8 kisebb darabhoz):

• 5-6 közepes burgonya
• 2 tojás
• 3-4 evőkanál liszt
• 10 dkg sonka
• 10-15 dkg reszelt sajt
• 2 gerezd fokhagyma
• só
• bors
• kevés majoránna (opcionális)
• olaj a sütéshez

Elkészítés